遇见更好的自己

智能制造系女生青春期健康教育座谈会

发布者:智能制造系作者:宋雪发布时间:2026-03-08浏览次数:10

3 7 日女神节来临之际,智能制造系开展 “遇见更好的自己 —— 青春期女生健康与人际交往成长座谈会”,系主任张丽梅、团总支书记谢丛丛,班主任许洲慧、宋雪老师与全系女生共同参与,为女生们的青春成长保驾护航。

座谈会伊始,师生共同定下交流约定,以倾听尊重、保密包容为原则,营造出安全、轻松的交流氛围,让同学们能够敞开心扉分享心声。活动围绕温馨开场、认识青春期、与自己相处、与同学相处、健康守护等七大议程展开,内容贴合青春期女生身心发展特点。

老师引导同学们正视青春期的身体变化与情绪波动,学会接纳独一无二的自己;讲解情绪管理方法,教会大家接纳情绪、积极调节;结合校园生活,分享宿舍相处、真诚交友的技巧,倡导建立温暖有底线的人际关系。同时,从个人卫生、自我保护等方面,细致讲解青春期卫生保健知识,叮嘱同学们呵护自身身心健康。

互动交流环节,围绕成长烦恼、生活趣事展开自由分享,老师们逐一耐心答疑,让大家在交流中收获温暖与力量。

最后,老师们为同学们送上寄语与女神节祝福,希望大家做到自尊、自爱、自信、自立,以温柔坚定的姿态向阳生长,遇见更好的自己。此次座谈会有效解答了女生们的青春期困惑,传授了情绪管理、人际交往和健康防护的实用方法,为女生们的健康成长提供了专业指导,系部也将持续关注学生身心健康,开展更多贴合成长需求的指导活动。





XML 地图